Je vous conseille dans vos choix nutritionnels, pour votre transition alimentaire, et pour le suivi d'une alimentation adaptée à votre contexte.
Consultations
Je suis spécialisé dans les modes alimentaires et régimes suivants :
- Seignalet
- Paléo
- Crudivore
- Cétogène
- Okinawa...
Coaching
Seignalet / Paléo / Crudivore /
Cétogène / Okinawa / etc.
Je vous coache pour vous aider
à pratiquer au quotidien !
Comment s'y retrouver dans la jungle des conseils en nutrition ?
Pour commencer, voici quelques articles afin d'y voir plus clair...
...et de vous aider à retrouver du bon sens avec l'alimentation saine !
Pour en savoir plus...
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Les jus cachent leurs défauts… Je vous explique pourquoi ! Il n’est pas si évident que les jus de fruits et de légumes soient bénéfiques…
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Trop de produits laitiers est-ce nocif ? Je pense que OUI et voici pourquoi ! Les méfaits du lait font la une de plus…
La cuisson est pleine d’inconvénients, le point sur un sujet brûlant ! A une époque inondée par les régimes en tout genre et le…
Faut-il manger bio ? Décryptage sur un sujet souvent mal cerné… Le bio est de plus en plus adopté c’est indéniable.Il aura fallu du…
Le sucre, une douceur piège ! Les points clés pour mieux comprendre… Le sucre est omniprésent dans notre alimentation !Le sujet est vaste, donc cet…