Fruits

Les jus de fruits et légumes sont-ils bons pour la santé ?

Il n’est pas si évident que les jus de fruits et de légumes soient bénéfiques pour la santé !
Et certainement pas en utilisation quotidienne !

Pour comprendre pourquoi, il suffit comme bien souvent, de revenir aux fondamentaux et de détailler très simplement la nature des choses.
Et pour nourrir votre réflexion en allant dans ce sens, voici une liste d’éléments clefs.
En les lisant, vous comprendrez facilement que certaines conclusions sont parfois un peu trop rapides et qu’il est bon de prendre du recul.

 Les jus de fruits et de légumes : bons ou pas bons ?

Tout d’abord, les jus de fruits et légumes n’existent

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